Как быстро снять боль в горле и облегчить свое самочувствие

Болевые ощущения в горле – это характерный признак воспаления слизистой ткани, которое развивается под воздействием вирусной или бактериальной инфекции.

Однако это не всегда справедливо. Возникнуть он может из-за пересушенного воздуха, аллергических реакций и даже патологий желудочно-кишечного тракта.

Иногда необходимо быстро избавиться от боли в горле, когда предстоит ответственное мероприятие или просто не хочется выбиться из плотного графика и провести несколько дней в постели.

Для таких ситуаций существуют определенные лечебные мероприятия, выполняя которые можно эффективно купировать болевой синдром и вернуться к привычному образу жизни.

Общие принципы облегчения состояния

Когда пациент приходит на прием к ЛОР врачу с жалобой на острую боль в горле, проводится внешний осмотр и сбор анамнеза, с подробными расспросами, когда началось заболевание, какими симптомами сопровождается, есть ли повышение температуры.

Только так доктор сможет определиться с диагнозом и назначить адекватное лечение, иногда занимающее более 5-7 дней, при условии постельного режима.

Когда на такую длительную терапию нет времени, необходимо создать максимально эффективные условия, чтобы облегчить боль в горле как можно скорее.

К этим условиям относят:

• соблюдение постельного режима хотя бы в первые двое суток после начала заболевания – боль в горле может служить признаком ангины, и если перенести ее на ногах, за этим нередко следуют осложнения на сердце, печень и почки. Поэтому стоит полежать в постели хотя бы во время острого периода простуды;
• обязательный питьевой режим – как во время домашнего лечения, так и после выхода на работу необходимо пить теплые напитки в больших количествах. Это могут быть чай с медом или малиной, настойка шиповника, натуральные соки, морсы из брусники и клюквы, а также чистая вода;
• проветривание помещения и влажная уборка – эти меры помогут быстрее избавиться от патогенных микробов, витающих в комнате больного и ускорить процесс выздоровления, к тому же, свежий воздух устранит заложенность носа и головокружения;
• проведение ингаляций с эфирными маслами сосны, чайного дерева, эвкалипта, а также отварами ромашки, череды, шалфея, подорожника и других противовоспалительных трав. Теплый влажный пар облегчит дыхание, устранит сухость и раздражение слизистой оболочки гортани, которые характерны для патологий ЛОР органов;
• полоскание горла растворами медикаментозных препаратов, отварами лечебных трав, солевым и содовым раствором;
• обработка слизистой раствором Люголя, орошение спреями с обезболивающим и противовоспалительным эффектом.

Если есть необходимость в назначении антибиотиков, рекомендовать нужную дозировку и подходящий препарат должен ЛОР врач, после проведенного анализа на определение типа возбудителя. 

Нужно помнить, что антибактериальные препараты бессильны перед вирусной и аллергической формой заболевания, поэтому их применение может не только оказаться не эффективным, но и вредным.

Об аллергической этиологии процесса говорят ощущения зуда не только в гортани, но и в носу, слезотечение, покраснение глаз, приступы чихания и отсутствие температуры.

Такие симптомы требуют отдельной терапии (прием антигистаминных препаратов), которую назначают врачи ЛОР и аллерголог, после выявления раздражителя.

Эффективные спреи от боли в горле

Лекарство в форме спрея позволяет быстрее снять боль в горле за чет равномерного распыления на воспаленные участки, и это считается главным достоинством дезинфицирующих, обезболивающих и антимикробных аэрозолей.

С помощью спрея можно обработать те места, которые считаются максимально труднодоступными – это задняя стенка гортани и лакуны миндалин.

Теоретически можно смазать поверхность слизистой ватным тампоном, смоченным в специальном растворе, но эта процедура не многими хорошо переносится, к тому же она трудоемкая и занимает время.

Применять спреи можно при первых признаках першения, чтобы не запустить процесс и не спровоцировать развитие осложнений – нагноения и присоединения вторичной инфекции.

Список эффективных аэрозолей для горла включает:

• Гексорал – спрей с антимикробным эффектом, который рекомендуется при всех видах тонзиллита, даже вирусного и грибкового, в состав входит гексетидин, мощное противовоспалительное вещество. Флакон оснащен удобной длинной насадкой для более комфортного распыления на слизистую, а действие препарата длится дольше благодаря обволакивающему эффекту – применять его нужно всего 2 раза в сутки.
• Йодинол – препарат на основе йода, это вещество давно применяется для лечения воспалительных процессов. Его добавляют в растворы для полоскания горла и ингаляций. Местное применение Йодинола показало себя весьма эффективным и безопасным, в отличие от других препаратов, обладающих перечнем побочным эффектов.
• Каметон – спрей на основе хлорбутанола, обладающий хорошими обезболивающими и противовоспалительными свойствами. В его составе содержатся камфара, эвкалиптовое масло и левоментол. Помимо антимикробного эффекта, спрей позволяет освежить слизистую горла и облегчить дыхание.
• Максиколд Лор – достойный конкурент спрею Гексорал, также содержит гексетидин, но гораздо дешевле, поскольку его производит российская фармацевтическая компания. Мягко обволакивает горло, помогая снизить уровень воспаления, очищает слизистую от микробного налета и хорошо обезболивает.
• Терафлю Лар – швейцарский аэрозоль на основе бензоксония хлорида. Обладает сильными противомикробными свойствами, а за счет лидокана (мощного анестетика) избавляет от боли любого происхождения. Препарат разрушает мембраны клеток бактерий, вызывая их гибель, быстро обезболивает раздраженное горло и облегчает дыхание, благодаря ментолу и маслу мяты.

Чтобы повысить эффективность спреев, применять их нужно правильно.

1. Перед орошением слизистой нужно сделать 2-3 глотка воды или прополоскать горло солевым раствором.
2. Флакон держат дном вниз, вертикально, затем нажимают на насадку однократно (если спрей оснащен дозирующей системой) или в течение нескольких секунд, определяя дозу самостоятельно.
3. После орошения горла нужно воздержаться от еды и питься хотя бы 20-30 минут.

Леденцы для рассасывания

Чтобы быстро снять боль в горле, находясь на работе или в дороге, идеальным вариантом считаются препараты в форме леденцов. Они мягко обволакивают воспаленную слизистую ткань, снижают уровень воспаления, обезболивают и уничтожают микробную флору.

Поскольку болевой синдром в горле часто вызывается бактериальными возбудителями группы стрептококков и стафилококков, для лечения больше подходят леденцы с антибактериальными компонентами.

Они не только купируют сипмтомы воспаления но борются с кашлем, часто сопровождающего тонзиллит, фарингит и ларингит.

• Аджисепт – препарат последнего поколения, который доказал эффективность в лечении бактериальных инфекций горла. Действует на большинство грамположительных и грамотрицательных микроорганизмов, обладает сильным обезболивающим действием. Рассасывать леденцы нужно каждые 3 часа, курс лечения определяется врачом.
• Горпилс – леденцы с лимонным вкусом и ароматом, содержащие антибактериальный компонент. Эффективны от сильного раздражения слизистой, вызванного ларингитом, фарингитом и профессиональными нагрузками (громкой речью, пением). Рассасывать нужно каждые 3-4 часа по 1-2 леденца, в течение нескольких дней подряд.
• Колдакт Лорпилс – оказывает мощный противовоспалительный эффект, успокаивает раздраженное горло, быстро снимает сильную боль, также выводит мокроту из легких и облегчает кашель. Рассасывать леденцы не рекомендуется дольше 5 дней подряд, суточная доза для взрослого человека составляет 8 таблеток.
• Стрепсилс – выпускается в разных вкусовых формах, но при воспалительных процессах в горле самыми эффективными считаются леденцы с ментолом и эвкалиптом, они оказывают мощно действие против боли и микробной инфекции. Дозировка обычной формы препарата составляет 8 леденцов в день, Стрепсилс Плюс с усиленной формулой нельзя рассасывать больше 5 штук в сутки.
• Тантум Верде – эти леденцы хорошо переносятся организмом и обладают продолжительным действием, поэтому их не нужно принимать больше чем по 1 штуке 3 раза в день. Препарат очищает дыхательные пути, устраняя симптомы кашля, обезболивает и избавляет от микробного налета в горле.

Полоскания

Процедура полоскания при воспалительных процессах горла не менее важна, чем применение спреев и антимикробных препаратов.

Омывая слизистую лекарственным раствором, можно смыть скопившийся на миндалинах бактериальный налет, увлажнить горло, снять раздражение и сухость.

Чтобы полоскание принесло максимальный эффект, его нужно проводить регулярно, не реже 3-4 раз в сутки.

Только таким образом, слизистый эпителий будет поддерживаться в чистом, здоровом состоянии, а признаки воспаления быстро сведутся к минимуму.

Чем можно прополоскать горло при тонзиллите, фарингите и ларингите:

• Раствор марганцовки – для процедуры нужно тщательно растворить несколько крупинок в стакане теплой воды, во избежание ожога слизистой. Раствор подсушивает ткань горла, поэтому после полоскания следует смазать ее маслом облепихи или шиповника, это ускорит заживление и регенерацию воспаленной гортани.
• Фурацилин – известное антисептическое средство, которое используют при всех видах воспалительных патологий органов дыхания. 1 таблетка препарата кипятится несколько минут в стакане воды, можно растолочь ее в порошок, растворить в кипятке и дать остыть. Полоскать горло следует каждые 3 часа, до достижения терапевтического эффекта.
• Хлорофиллипт – этот спиртовой раствор эвкалипта способен быстро снять воспаление, очистить горло от микробного налета и облегчить дыхание. Препарат безопасен даже для беременных и кормящих женщин, проглатывание Хлорофиллипта не вызовет негативной реакции организма благодаря натуральному составу.
• Хлоргексидин – антимикробный препарат, который подходит не только для наружной обработки и дезинфекции ран, но и для полоскания горла при вирусных и бактериальных заболеваниях. Взрослым пациентам можно применять готовый аптечный раствор в не разбавленном виде, полоскать горло следует 2-3 раза в день.
• Соль-сода-йод – этот состав помогает эффективно смыть бактериальный налет с миндалин, очистить и увлажнить слизистую ткань (при условии, что раствор не слишком пересолен, иначе это вызовет дополнительное раздражение эпителия, достаточно 0,5 чайной ложки соли на стакан воды). Соль и сода смешиваются в равных количествах, туда же добавляют 2-3 капли йодовой настойки.

Во время процедуры нужно закинуть голову назад, после набора раствора в рот следует медленно выдыхать воздух, произнося протяжный гласный звук.

Длительность разовой процедуры не должна быть менее 40-60 секунд, только так можно добиться терапевтического эффекта.

Раствор подогревается до температуры 35-37°С, он не должен быть холодным или чересчур горячим. 

Средства народной медицины

Если лечение воспаленной гортани проводится в домашних условиях, дополнить назначенные врачом медикаментозные процедуры можно эффективными рецептами народной медицины.

Чтобы снизить болевые ощущения в горле и остановить воспалительный процесс, существует несколько действенных методов, основанных на применении домашних рецептов.

Ингаляции

Многие воспринимают вдыхание теплого пара как первое средство от раздражения гортани. Но это не верно. Наиболее эффективным оно будет при ларингите, когда воспалены голосовые связки, а слизистая горла сухая и раздраженная.

Самый простой способ – закрыться в ванной комнате и включить горячую воду, через 10 минут пациенту сразу становится легче. Более сложный способ – ингаляции над емкостью с водой, с добавлением туда отваров ромашки, эвкалипта, зверобоя, подорожника, мать-и-мачехи.

Не менее эффективно вдыхание пара со щелочными добавками – это могут быть соль, сода, минеральная вода Боржоми или обычный физраствор.

Ингаляция с эфирным маслом хорошо очищает дыхательные пути, смягчает слизистую горла, избавляет от головной боли – используют эфироли эвкалипта, облепихи, лаванды, мяты, персика.

Компрессы

Готовить согревающие компрессы для горла можно лишь при отсутствии температуры, поскольку она говорит об остром бактериальном воспалении.

Дополнительное тепло спровоцирует размножение микробов и усугубит ситуацию.

• Первый вариант – компресс с Димексидом и Новокаином, он эффективно снимает болевые ощущения и устраняет воспалительный процесс. Чайная ложка Димексида разводится с тремя чайными ложками воды, туда же добавляется ложка Новокаина. Компресс накладывается на 30-40 минут.
• Второй вариант – компресс с медом, он успокаивает горло, расширяет капилляры, улучшает кровообращение, снижая уровень воспаления.
• Третий вариант – компресс с творогом, его нужно завернуть в хлопчатобумажную материю и наложить на область гортани, держать можно всю ночь.

Полоскание и отвары для питья

Высушенное сырье из ромашки, шалфея, малиновых и смородиновых листьев смешивают в равных пропорциях по 1 столовой ложке, заливают в 300 мл кипятка.

Раствор принимают трижды в день по 0,5 стакана, либо используют для полоскания горла. Две столовые ложки сухого шалфея заливают солевым раствором (1 чайная ложка на стакан кипятка), средство остужают и используют для полосканий.

Хорошо снижает воспаление в горле и выводит токсины отвар лапчатки белой (горлянки). Две столовые ложки травы заливают стаканом кипящей воды и оставляют на час. После остывания процеживают и пьют как чай трижды в день, не менее 10 дней подряд.

Использование трав всегда предполагает отсутствие аллергической реакции на них, поэтому перед приготовлением составов для питься стоит посоветоваться с доктором.

Чтобы терапия болезней горла народными средствами была эффективной, следует делать ингаляции и компрессы регулярно, до полного исчезновения симптомов.

Подытожим

В срочном порядке нужно обращаться к ЛОР врачу при наличии таких признаков как острая боль в горле, отек слизистой ткани, одышка, невозможность совершать глотательные движения, высокая температура.

Особенно опасным считается увеличение и болезненность соседних лимфатических узлов, оно говорит об остром разлитом инфекционном процессе.

Острый тонзиллит без адекватного лечения может привести к нарушениям в работе сердца, почек, печени, поскольку стафилококки проникают в общий кровоток через слизистую горла, вызывая мощную интоксикацию.

Не следует заниматься самолечением, если признаки воспаления в горле не проходят — Вы действуете неверно.